脳をちゃんと刺激していますか？
こんにちは。
みなさんちゃんと自分の脳を刺激できていますか？
記憶力って仕事をするうえでも、日常生活でもとても大切ですよね。
物覚えのいい人はそれだけで仕事ができる人と思われたりしますよね。
よくいわれる、【年を取ると記憶力が薄れていく。】
それって本当でしょうか？いや、違います。
ただ脳をしっかりと使ってないからです。
ちゃんと刺激するトレーニングをすれば５０代、60代になっても記憶力は衰えたりしません。
筋肉を鍛えるように、脳も鍛えることができます。
そこでおすすめしたい本がこちらです。
脳をきたえる方法などがかいてあるのでおてもおすすめです。
